손목터널증후군은 손목 부근에서 발생하는 신경통으로, 손목 내 신경을 구성하는 힘줄이 압박을 받을 때 발생합니다. 이런 압박은 손목 관절을 통과하는 골반이 좁아지거나 부종이 발생할 때 발생합니다. 오늘은 손목터널증후군 증상과 원인 등을 알아봅니다.
손목터널증후군의 원인
손목터널증후군의 가장 일반적인 원인은 손목의 골반이 좁아지는 것입니다. 이로 인해 신경과 혈관이 압박을 받아 통증과 불편함이 발생합니다. 가장 흔한 손목터널증후군 원인은 다음과 같습니다:
- 반복적인 동작: 장시간 컴퓨터 사용, 키보드 또는 마우스 조작과 같이 손목을 반복적으로 사용하는 일은 손목터널증후군을 유발할 수 있습니다.
- 부종: 부상이나 염좌, 골절 또는 임신과 같은 다양한 요인에 의해 발생하는 부종은 손목터널증후군을 초래할 수 있습니다.
- 질환: 당뇨병, 갑상선 질환, 관절염과 같은 일부 질환은 손목터널증후군을 유발할 수 있습니다.
- 유전적 요소: 가족 중 손목터널증후군을 겪은 사람이 있다면 유전적인 요소가 관련될 수 있습니다.
손목터널증후군의 주요 증상
손목터널증후군은 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 일상 생활에 불편함을 초래합니다. 주요한 증상은 다음과 같습니다:
- 통증: 손목, 손, 팔의 통증과 턱딱지뇌(이리), 손바닥과 손가락에 통증이 느껴질 수 있습니다.
- 저림 혹은 손가락 감각상실: 손가락 벌려짐, 감각 상실, 손가락 냉기 등 손가락 감각과 관련된 이상이 발생할 수 있습니다.
- 약한 근력: 손목과 손가락의 근력이 감소하고 물건을 제대로 잡는 것에 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 손떨림: 손목터널증후군이 심할 경우 손이 떨리는 증세가 나타날 수 있습니다.
손목터널증후군의 치료 방법
손목터널증후군을 치료하기 위해 다양한 접근 방식이 있습니다. 증상이 경미한 경우, 다음과 같은 외과적 치료가 실시될 수 있습니다:
- 안정화관(splint): 손목을 안정화하기 위해 테이프로 고정하거나 민간 또는 주름을 가진 지원용기를 사용할 수 있습니다.
- 항염증 약물: 부종 및 염증을 줄이기 위해 국소적인 항염증 약물이 처방될 수 있습니다.
심각한 손목터널증후군의 경우, 다음과 같은 외과적 치료가 고려될 수 있습니다:
- 손목 탈구 수술: 손목 틀어짐을 회복하기 위해 손목 탈구 수술이 수행될 수 있습니다.
- 신경 이동 수술: 압박을 받고 있는 신경을 다른 곳으로 이동시키는 수술이 실시될 수 있습니다.
- 손목 슬릿 수술: 손목 골반을 넓히는 수술을 통해 압박을 줄일 수 있습니다.
