오늘은 추간판 탈출증이란 무엇인지, 그리고 추간판 탈출증의 초기 증상들과 원인들을 한번 살펴보도록 하겠습니다.
추간판 탈출증이란 무엇인가요?
추간판은 우리 척추뼈 사이에 위치한 고무판처럼 생긴 조직입니다. 이 추간판은 척추뼈 사이의 충격을 완화하고 우리의 움직임을 가능하게 합니다. 그러나 추간판이 손상되거나 이탈될 경우, 추간판 탈출증이 발생할 수 있습니다.
추간판 탈출증의 초기 증상
추간판 탈출증의 초기 증상은 다양하게 나타날 수 있습니다. 이러한 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 통증: 허리나 목부근에서 시작되는 통증은 추간판 탈출증의 초기 증상 중 하나입니다.
- 저림 혹은 파리집의 감각: 추간판 탈출증으로 인해 신경이 압박되면서 손과 발에 저림 혹은 파리집의 감각이 느껴질 수 있습니다.
- 근육 약화: 탈출된 추간판이 인근 신경에 압력을 가하면서 근육 약화가 발생할 수 있습니다.
- 창백 혹은 창백: 통증과 저림 때문에 혈액순환이 제대로 이루어지지 않으면 얼굴이나 손발이 창백해질 수 있습니다.
- 운동에 대한 제한: 추간판 탈출증으로 인해 통증이 심해지면 일상적인 운동이나 활동을 제한해야 할 수 있습니다.
추간판 탈출증의 원인
추간판 탈출증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 다음은 추간판 탈출증의 주요 원인입니다.
- 나이: 나이가 들면서 추간판이 더 많이 마비되고 손상될 수 있습니다.
- 부상: 척추에 가해진 직접적인 외력이나 손상은 추간판 탈출증을 일으킬 수 있습니다.
- 무리한 사용: 잘못된 자세나 일상적인 활동 중에 척추에 무리한 압력이 가해질 경우, 추간판이 탈출할 수 있습니다.
- 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 추간판 탈출증의 발생 가능성이 높아질 수 있습니다.
- 생활습관: 흡연, 비만, 근력 부족 등의 생활습관이 추간판 탈출증 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
마치며
추간판 탈출증의 초기 증상과 원인에 대해 배웠습니다. 이러한 초기 증상을 무시하지 말고, 조기에 적절한 치료와 관리를 통해 더 큰 문제가 발생하지 않도록 주의해야 합니다. 특히, 통증이 심해지거나 더 심각한 증상이 나타날 경우에는 전문의의 도움을 받는 것이 좋습니다. 건강한 척추를 유지하기 위해 올바른 자세와 균형 잡힌 생활습관을 유지하는 것도 중요합니다.
